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戳破这6个“谎言”,你的工作效率才能翻倍

2020-02-22 56

摘要:这6大谎言充斥着我们的头脑,被我们当作做事的准则,从而做了大量的无用功。只有戳破这6个谎言,我们的工作效率才能够翻倍。

戳破 “谎言”

《最重要的事,只有一件》是由美国作者加里·凯勒和杰伊·帕帕森共同完成的一本书,被评为“2015年最佳读物”,曾持续稳居亚马逊总榜第一名。在书中,作者告诉我们,每个人都向往成功、幸福的人生,但我们往往被一些看似真切的谎言所误导。尽量缩小目标,专注于当下那一件最重要的事,就能够获得成功高效的生活。

在专注于一件事之前,我们首先要做的是,要戳破6大谎言泡沫。这6大谎言充斥着我们的头脑,被我们当作做事的准则,从而做了大量的无用功。只有戳破这6个谎言,我们的工作效率才能够翻倍。

谎言一每件事都很重要

现实世界不存在绝对的平等,老师打分时,每两名学生中总有优劣之分。同样,一堆事情中,总有些要更加重要一些。

在生活中,事事好像都紧急、都重要,于是我们忙里忙外好不热闹,但成功并不因忙碌而靠近我们。亨利·戴维·梭罗说:“仅有勤劳是不够的,蚂蚁也是勤劳的。要看你为什么而忙。”事无巨细地接受一百件事,倒不如只挑其中最重要的一件事用心去做好。成功人士处理事务的方法之所以和普通人不同,就是因为他们能抓住重点。

谎言二:你可以同时处理多件事

现在很多人把同时处理多件事当做一项优势能力,对他十分推崇,而对于作者而言,同时处理几件事既无效率也无作用。“同时做两件事等于一件都没做”,在这个以目标为导向的社会里,同时兼顾几件事只是一个美好的谎言。

人类确实可以同时做两件事,比如一边走路一边说话,但是我们不可能同时专注于两件事。因为切换任务需要消耗成本。来自美国的研究结果显示,就简单任务而言,时间成本小于等于25%,而复杂任务的成本则高达100%或以上。

谎言三:要想成功,我们需要过上有规律的生活

人们普遍相信成功人士是“自律之人”,他们都过着“规律的生活”。实际上,这是一个谎言。当一件事本应完成却没有完成时,我们常会告诉自己,“再坚持一下。”其实,我们需要的不是坚持,而是习惯。获得成功只需要你去做对的事,而不是做对每件事。选准一个正确的习惯,训练自己,养成这个习惯。就这么简单,你只需要做这么多。

调查结果显示,养成一个习惯平均需要66天。被测数据实际为最少18天、最多254天,但66天就可以达到一个完美的平衡。

谎言四:意志力很容易获得

很多人认为,只要具备钢铁般的毅力,成功就唾手可得。但作者奉劝,不要对意志力过分依赖。把意志力想象成手机上的剩余电量的指示条。每天早上你都是充满电的。随着时间流逝,你也在不断使用你的电力,绿条减少一点儿,你的能量也减少一点儿,最后电力耗光、指示灯变红,你也就泄气了。

研究证明,意志力是一种需要较长时间来恢复韧性的精神肌肉。不要和意志力作对,而应该根据它的习惯安排你的生活。在每天意志力最强的时候做最重要的事。

谎言五平衡工作与生活

我们想象工作与生活能达到平衡,但它只是一种想象。一旦我们追求成功时,生活就会失衡;当我们致力于生活的首要目标时,便在追求平衡的道路上设置了障碍。当一个人专注于非常重要的事情时,总会有其他的事情无法顾及。所以,我们无法达到平衡,但是可以达到制衡。

我们需要将工作内容分成两部分:最重要的事和其他事。把那一件最重要的事做到极致,其他事情过得去就好。生活也是如此。在生活中优先处理紧要之事,当有余力时再处理其他事情。

谎言六大的往往不太好

大的东西有可能给我们不太好的印象,比方说傻大个。而宏大的目标也往往和空洞、无法落地联系起来。但是作者认为,我们需要给自己定大一点的目标。

如果我们的目标是10,那么就要问自己:“怎样才能达到20?”为自己制定一个远超过期待的目标,那么我们的结果将能够完成我们的计划。同时,我们还要大胆行动,不要恐惧失败。